A abdominoplastia é uma cirurgia plástica que tem como objetivo remodelar a região do abdômen. Depois de realizada, demanda alguns cuidados que podem auxiliar a manter os resultados por mais tempo:
– redução de carboidratos (macarrão, arroz, pão), açúcares e gordura saturada. Concentre-se em ingerir frutas frescas, vegetais, gorduras saudáveis, grãos integrais e proteínas magras
– juntamente à alimentação correta, o exercício regular é essencial
– o tabagismo aumenta os fatores de risco cirúrgicos e também pode inibir a capacidade do corpo de se recuperar: parar de fumar é importantíssimo
– proteção solar: com o passar dos anos pode ocorrer perda natural do colágeno, causando flacidez de pele; além de (perda de) hidratação natural por acúmulo de radiação solar e déficit de massa muscular; modificando o abdômen como um todo. Por isto é recomendado minimizar estes efeitos com o uso de protetor solar, entre outras coisas
– planejar gestação: as mudanças do corpo promovidas pela gravidez distendem a pele e tecido gorduroso superficial do abdômen e, às vezes, não se consegue manter a mesma silhueta
Portanto, proteja seu investimento pessoal e financeiro e continue a aproveitar os benefícios, mantendo os resultados da abdominoplastia.